Das menschliche Seelenleben ist kein Sein, sondern ein Werden.
— Alfred Adler
Was ist Psychotherapie?
Psychotherapie ist ein wissenschaftlich fundiertes Heilverfahren zur Förderung psychischer Gesundheit, Behandlung und Reduktion von psychischen, psychosozialen und psychosomatischen Leidenszuständen. In einer Psychotherapie haben Sie die Möglichkeit, sich in einem geschützten, wertfreien Rahmen mit Ihren Gefühlen auseinanderzusetzen, sich selbst besser kennenzulernen und über alles zu sprechen, was Sie bewegt oder belastet. Jede Psychotherapie ist ein individueller Prozess, der nicht bloß auf die Behandlung von Symptomen abzielt, sondern Ihnen durch eine intensive Auseinandersetzung mit sich selbst ein bewussteres und zufriedeneres Leben ermöglichen soll.
Wozu Psychotherapie?
Die verschiedensten Lebensumstände können zu dem Entschluss führen, eine Psychotherapie zu beginnen. Vielleicht wissen Sie bereits, wohin die Reise gehen soll und haben konkrete Ziele vor Augen, die Sie im Rahmen einer Psychotherapie bearbeiten möchten. Für viele Menschen steht vor dem Beginn einer Psychotherapie ein Leidensdruck oder der Wunsch, etwas verändern zu wollen. Sie wissen nicht mehr weiter, leiden an Ängsten, Depressionen, psychosomatischen Beschwerden oder Sie befinden sich in einer akuten Krise, die Ihren Alltag erheblich beeinträchtigt und alleine nur schwer zu bewältigen scheint. In einem psychotherapeutischen Setting hat alles Platz, was Sie beschäftigt und berührt. Dafür muss keine seelische Störung vorliegen, sondern eine Therapie kann auch dann begonnen werden, wenn der Wunsch vorliegt, die eigene Persönlichkeit weiterzuentwickeln, Ressourcen zu entfalten und innere Widerstände zu lösen.
Arbeitsschwerpunkte
Im Fokus des psychotherapeutischen Prozesses stehen Sie als Patient:in, daher ist es mir ein Anliegen, individuell auf Sie einzugehen und gemeinsam zu erarbeiten, was durch die Therapie erreicht werden soll. Einige meiner Arbeitsschwerpunkte sind:
- $Angst, Panikattacken und spezifische Phobien
- $Depression und bipolare Störung
- $Familiäre Probleme und Beziehungsprobleme
- $Krisen- und Stressbewältigung
- $Sexualität
- $Persönlichkeitsentwicklung und Selbsterfahrung
- $Persönlichkeitsstörungen (z.B. narzisstische Persönlichkeitsstörung)
- $Psychosomatische Erkrankungen
- $Trauer und Verlust
- $Traumabewältigung
- $Schlafstörungen und Traumarbeit
- $Intellektuelle Beeinträchtigung
Über Individualpsychologie
Die Individualpsychologie ist eine von Alfred Adler gegründete, tiefenpsychologisch fundierte und gesetzlich anerkannte Psychotherapiemethode, die durch ein ganzheitliches Menschenbild gekennzeichnet ist. Daher steht das Individuum im Mittelpunkt dieser Methode, welches als unteilbares Ganzes, untrennbar von der eigenen Lebensgeschichte, dem körperlichen, psychischen und unbewussten Erleben, verstanden wird. Das Unbewusste nimmt eine zentrale Rolle im individualpsychologischen Behandlungsansatz ein. Denn der Großteil unseres Handelns, unserer Konflikte, Gefühle, Verhaltensmuster und Widerstände entspringt aus dem Unbewussten. Durch analytisches Vorgehen sollen unbewusste Konflikte, welche ihren Ursprung in der Kindheit haben können, in das bewusste Erleben integriert und schließlich verarbeitet, verstanden und aufgelöst werden. Besonders in unseren Träumen kommt das Unbewusste zu Wort, weshalb in der Tiefenpsychologie auch die Traumarbeit, also das Reflektieren und Deuten von Träumen, von großer Bedeutung ist.
Über mich
Mein Name ist Johanna Gatterer und ich bin Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision. Psychotherapeut:innen in Ausbildung unter Supervision stehen kurz vor dem Abschluss ihrer Ausbildung und sind bereits dazu befugt, psychotherapeutische Behandlungen durchzuführen. Um eine höchstmögliche Qualität zu gewährleisten, werden in dieser Phase die Therapien von erfahrenen Lehrtherapeut:innen supervidiert. Diese unterliegen ebenfalls der Verschwiegenheitspflicht.
Ausbildungen
Aktuell: Magisterstudium der Psychotherapiewissenschaften
(Sigmund Freud PrivatUniversität)
Aktuell: Fachspezifikum der Individualpsychologie
(Sigmund Freud PrivatUniversität)
Bakkalaureatsstudium der Psychotherapiewissenschaften
(Sigmund Freud PrivatUniversität)
Psychotherapeutisches Propädeutikum
(Sigmund Freud PrivatUniversität)
Weiterbildungen
Aktuell: Säuglings-, Kinder- und Jugendpsychotherapie
(Sigmund Freud PrivatUniversität)
2021 Psychosomatische Integration
(Dr. Karin Neumann)
2020-2021 Universitätslehrgang für Trauma und Psychose
(Sigmund Freud PrivatUniversität)
Berufliche Erfahrungen
Aktuell: Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
(in freier Praxis)
Aktuell: Psychosoziale Betreuung
(bei InContact)
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
(Ambulanz der Sigmund Freud PrivatUniversität)
Begleitung der Senioren-Selbsthilfegruppe
(Ambulanz der Sigmund Freud PrivatUniversität)
Gerontopsychosoziales Praktikum im Maimonides-Zentrum: Mit dem Fokus auf Betreuung Demenzerkrankter und Trauma-Verarbeitung im Alter
Klinisches Praktikum
(Evangelisches Krankenhaus Wien)
Klinisches Praktikum
(Akutpsychiatrie des AKH Wien)
Mitgliedschaften
Vereinigung Österreichischer Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten (VÖPP)
Ablauf & Tarife
Erstgespräch
Der erste Schritt zum Beginn einer Psychotherapie ist das Erstgespräch in dem gemeinsam Ihre Problematik, Bedürfnisse und Ziele, sowie der administrative Ablauf einer Therapie besprochen werden. Warum möchten Sie eine Psychotherapie beginnen? Welcher Aufwand und welche Kosten sind damit verbunden? Besonders wichtig in diesem gegenseitigen Kennenlernen ist, dass Sie sich wohlfühlen. Grundstein einer effektiven, erfolgreichen Psychotherapie ist eine tragfähige, psychotherapeutische Beziehung zwischen Ihnen und mir. Das Erstgespräch ist unverbindlich und dauert 50 Minuten.
Setting
Die Individualpsychologie ist eine tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapiemethode, in der sowohl das liegende als auch das sitzende Setting möglich ist. Das sitzende Setting, bei dem wir uns gegenüber sitzen, ermöglicht mehr Interaktion zwischen Ihnen und mir und erinnert dabei an einen Dialog. Das Liegen fördert die „freie Assoziation“ und schafft Ihnen freien Raum, um unbewusste Konflikte zu erforschen und zu verstehen. In meiner Praxis biete ich wöchentliche oder auch höherfrequente Sitzungen an. Im Erstgespräch können wir gemeinsam das ideale Setting für Sie eruieren.
Tarife
Das Erstgespräch dauert 50 Minuten und wird mit 80€ verrechnet.
Jede weitere Einheit dauert ebenfalls 50 Minuten und wird mit 80€ verrechnet.
Als Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision ist es leider nicht möglich, mit den jeweiligen Krankenkassen abzurechnen.
Absageregelung
Sollten Sie eine vereinbarte Stunde nicht wahrnehmen können, bitte ich Sie darum, mir mindestens 48 Stunden vor dem vereinbarten Termin per Telefon, SMS oder E-Mail abzusagen. Bitte beachten Sie, dass bei Nichterscheinen oder einer zu spät erfolgten Absage das volle Honorar in Rechnung gestellt wird.
Verschwiegenheitspflicht
Als Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision unterliege ich laut §15 des Psychotherapiegesetzes der Verschwiegenheitspflicht.
Kontakt
Gerne können Sie mich zur Vereinbarung eines unverbindlichen Erstgespräches kontaktieren. Ich freue mich auf ein Kennenlernen.
Telefon: 0676 30 43 151
E-Mail: praxis@psychotherapie-gatterer.at
Adresse: Hetzendorfer Straße 100/6/2-3, 1120 Wien
Anfahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln
Mit den S-Bahn Linien S2, S3 und S4 bis zur Station Hetzendorf (ca. 9 Gehminuten).
Mit den Bus-Linien 58B zur Station Rosenhügelstraße (ca. 4 Gehminuten) oder 63A Station Hetzendorfer Straße (ca. 2 Gehminuten).
Mit der Straßenbahn-Linie 62 bis zur Station Schloss Hetzendorf (ca. 2 Gehminuten).
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