Das menschliche Seelenleben ist kein Sein, sondern ein Werden.
— Alfred Adler
Was ist Psychotherapie?
Psychotherapie ist ein wissenschaftlich fundiertes Heilverfahren zur Förderung psychischer Gesundheit, Behandlung und Reduktion von psychischen, psychosozialen und psychosomatischen Leidenszuständen. In einer Psychotherapie haben Sie die Möglichkeit, sich in einem geschützten, wertfreien Rahmen mit Ihren Gefühlen auseinanderzusetzen, sich selbst besser kennenzulernen und über alles zu sprechen, was Sie bewegt oder belastet. Jede Psychotherapie ist ein individueller Prozess, der nicht bloß auf die Behandlung von Symptomen abzielt, sondern Ihnen durch eine intensive Auseinandersetzung mit sich selbst ein bewussteres und zufriedeneres Leben ermöglichen soll.
Wozu Psychotherapie?
Die verschiedensten Lebensumstände können zu dem Entschluss führen, eine Psychotherapie zu beginnen. Vielleicht wissen Sie bereits, wohin die Reise gehen soll und haben konkrete Ziele vor Augen, die Sie im Rahmen einer Psychotherapie bearbeiten möchten. Für viele Menschen steht vor dem Beginn einer Psychotherapie ein Leidensdruck oder der Wunsch, etwas verändern zu wollen. Sie wissen nicht mehr weiter, leiden an Ängsten, Depressionen, psychosomatischen Beschwerden oder Sie befinden sich in einer akuten Krise, die Ihren Alltag erheblich beeinträchtigt und alleine nur schwer zu bewältigen scheint. In einem psychotherapeutischen Setting hat alles Platz, was Sie beschäftigt und berührt. Dafür muss keine seelische Störung vorliegen, sondern eine Therapie kann auch dann begonnen werden, wenn der Wunsch vorliegt, die eigene Persönlichkeit weiterzuentwickeln, Ressourcen zu entfalten und innere Widerstände zu lösen.
Arbeitsschwerpunkte
Im Fokus des psychotherapeutischen Prozesses stehen Sie als Patient:in, daher ist es mir ein Anliegen, individuell auf Sie einzugehen und gemeinsam zu erarbeiten, was durch die Therapie erreicht werden soll. Einige meiner Arbeitsschwerpunkte sind:
- $Angst, Panikattacken und spezifische Phobien
- $Depression und bipolare Störung
- $Familiäre Probleme und Beziehungsprobleme
- $Krisen- und Stressbewältigung
- $Sexualität
- $Persönlichkeitsentwicklung und Selbsterfahrung
- $Persönlichkeitsstörungen (z.B. Borderline-Persönlichkeitsstörung)
- $Psychosomatische Erkrankungen
- $Emotionaler Missbrauch
- $Traumabewältigung
- $Schlafstörungen und Traumarbeit
- $Intellektuelle Beeinträchtigung
Über Individualpsychologie
Die Individualpsychologie ist eine von Alfred Adler gegründete, tiefenpsychologisch fundierte und gesetzlich anerkannte Psychotherapiemethode, die durch ein ganzheitliches Menschenbild gekennzeichnet ist. Daher steht das Individuum im Mittelpunkt dieser Methode, welches als unteilbares Ganzes, untrennbar von der eigenen Lebensgeschichte, dem körperlichen, psychischen und unbewussten Erleben, verstanden wird. Das Unbewusste nimmt eine zentrale Rolle im individualpsychologischen Behandlungsansatz ein. Denn der Großteil unseres Handelns, unserer Konflikte, Gefühle, Verhaltensmuster und Widerstände entspringt aus dem Unbewussten. Durch analytisches Vorgehen sollen unbewusste Konflikte, welche ihren Ursprung in der Kindheit haben können, in das bewusste Erleben integriert und schließlich verarbeitet, verstanden und aufgelöst werden. Besonders in unseren Träumen kommt das Unbewusste zu Wort, weshalb in der Tiefenpsychologie auch die Traumarbeit, also das Reflektieren und Deuten von Träumen, von großer Bedeutung ist.
Über mich
Mein Name ist Mag. Johanna Gatterer. Mein Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, ein tiefes Verständnis für sich selbst zu entwickeln, Ihre psychische Gesundheit zu fördern und Ihren Platz in der Welt, so komplex und herausfordernd diese auch sein mag, selbstbestimmt zu gestalten.
Als Psychotherapeutin ist es mir wichtig, dass Sie in meiner Praxis einen Raum vorfinden, in dem Sie sich in Ihrer Einzigartigkeit wertfrei angenommen fühlen. Dies setzt für mich eine Begegnung auf Augenhöhe voraus. Ich verstehe mich als Begleiterin, die Ihnen mit Empathie, aber auch mit der nötigen fachlichen Distanz und Expertise zur Seite steht.
Vom „Warum“ zum „Wozu“
In meiner Arbeit als Psychotherapeutin für Individualpsychologie schauen wir nicht nur zurück auf das „Warum“, sondern fragen vor allem nach dem „Wozu“. Gemeinsam erforschen wir, welchen oft verborgenen Sinn Ihre Ängste oder Blockaden verfolgen. Was früher vielleicht ein wichtiger Schutz für Sie war, steht Ihrer psychischen Entfaltung heute möglicherweise im Weg. Dieser Perspektivwechsel kann ein wesentlicher Schritt auf dem Weg zu persönlicher Veränderung sein.
Wissenschaft und Ermutigung
Meine Arbeit basiert auf der klinischen Erfahrung meiner langjährigen Ausbildung und den Standards der wissenschaftlich fundierten Psychotherapie. Ein Kernaspekt meiner therapeutischen Haltung ist die Ermutigung. Gemeinsam reflektieren wir unbewusste Muster, um den Prozess Ihrer Eigenermächtigung zu fördern. Mein Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu gewinnen, damit Sie Ihren persönlichen Lebensweg wieder mit mehr Klarheit und Gestaltungskraft beschreiten können.
Ausbildungen
Abgeschlossenes Magisterstudium der Psychotherapiewissenschaften
(Sigmund Freud PrivatUniversität)
Abgeschlossenes Fachspezifikum der Individualpsychologie
(Sigmund Freud PrivatUniversität)
Abgeschlossenes Bakkalaureatsstudium der Psychotherapiewissenschaften
(Sigmund Freud PrivatUniversität)
Abgeschlossenes Psychotherapeutisches Propädeutikum
(Sigmund Freud PrivatUniversität)
Weiterbildungen
Aktuell: EMDR
(EMDR Institut Austria)
Aktuell: Säuglings-, Kinder- und Jugendpsychotherapie
(Sigmund Freud PrivatUniversität)
2021 Psychosomatische Integration
(Dr. Karin Neumann)
2020-2021 Universitätslehrgang für Trauma und Psychose
(Sigmund Freud PrivatUniversität)
Berufliche Erfahrungen
Seit 2026: Eingetragene Psychotherapeutin in der Psychotherapeut*innenliste des BMSGPK (Fachspezifikum: Individualpsychologie, Cluster: Psychoanalytisch-psychodynamische Therapie)
Aktuell: Psychotherapeutin in freier Praxis
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
(Ambulanz der Sigmund Freud PrivatUniversität)
Begleitung der Senioren-Selbsthilfegruppe
(Ambulanz der Sigmund Freud PrivatUniversität)
Gerontopsychosoziales Praktikum im Maimonides-Zentrum: Mit dem Fokus auf Betreuung Demenzerkrankter und Trauma-Verarbeitung im Alter
Klinisches Praktikum
(Evangelisches Krankenhaus Wien)
Klinisches Praktikum
(Akutpsychiatrie des AKH Wien)
Mitgliedschaften
Vereinigung Österreichischer Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten (VÖPP)
Ablauf & Tarife
Erstgespräch
Der erste Schritt zum Beginn einer Psychotherapie ist das Erstgespräch in dem gemeinsam Ihre Problematik, Bedürfnisse und Ziele, sowie der administrative Ablauf einer Therapie besprochen werden. Warum möchten Sie eine Psychotherapie beginnen? Welcher Aufwand und welche Kosten sind damit verbunden? Besonders wichtig in diesem gegenseitigen Kennenlernen ist, dass Sie sich wohlfühlen. Grundstein einer effektiven, erfolgreichen Psychotherapie ist eine tragfähige, psychotherapeutische Beziehung zwischen Ihnen und mir. Das Erstgespräch ist unverbindlich und dauert 50 Minuten.
Setting
Die Individualpsychologie ist eine tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapiemethode, in der sowohl das liegende als auch das sitzende Setting möglich ist. Das sitzende Setting, bei dem wir uns gegenüber sitzen, ermöglicht mehr Interaktion zwischen Ihnen und mir und erinnert dabei an einen Dialog. Das Liegen fördert die „freie Assoziation“ und schafft Ihnen freien Raum, um unbewusste Konflikte zu erforschen und zu verstehen. In meiner Praxis biete ich wöchentliche oder auch höherfrequente Sitzungen an. Im Erstgespräch können wir gemeinsam das ideale Setting für Sie eruieren.
Absageregelung
Sollten Sie eine vereinbarte Stunde nicht wahrnehmen können, bitte ich Sie darum, mir mindestens 48 Stunden vor dem vereinbarten Termin per Telefon, SMS oder E-Mail abzusagen. Bitte beachten Sie, dass bei Nichterscheinen oder einer zu spät erfolgten Absage das volle Honorar in Rechnung gestellt wird.
Verschwiegenheitspflicht
Als Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision unterliege ich laut §15 des Psychotherapiegesetzes der Verschwiegenheitspflicht.
Tarife
Kosten
Ein transparenter Rahmen ist die Basis für eine vertrauensvolle Zusammenarbeit. Die Kosten für die Einzeltherapie betragen:
- Erstgespräch (50 Min.): € 130
- Jede weitere Therapieeinheit (50 Min.): € 130
- Sozialtarif: Für Menschen in besonderen finanziellen Belastungssituationen biete ich, je nach Verfügbarkeit, vergünstigte Plätze an. Bitte sprechen Sie mich im Erstgespräch darauf an.
Informationen zur Teilrefundierung
Eine Teilrefundierung durch die Krankenkasse ist bei Einzeltherapien möglich und liegt aktuell zwischen € 33,70 und € 50,20.
Voraussetzungen & Ablauf:
- Ärztliche Untersuchung: Eine ärztliche Bestätigung/Untersuchung muss spätestens vor der 2. Therapieeinheit erfolgen.
- Diagnose: Ein Kostenzuschuss wird nur im Falle einer sogenannten krankheitswertigen Störung nach ICD-10 (z. B. Depression, Angststörung) gewährt.
- Antragstellung: Gemeinsam füllen wir den Antrag auf Teilrefundierung aus, den Sie bitte vor der 10. Sitzung bei Ihrer Krankenkasse einreichen.
Wichtiger Hinweis: Die folgenden Beträge dienen Ihrer Orientierung (Stand 2026) und verstehen sich ohne Gewähr. Die tatsächliche Bewilligung obliegt ausschließlich dem Versicherungsträger.
Zuschüsse pro Einheit:
- BVAEB: € 50,20
- SVS: € 50,00
- KFA: € 39,00
- ÖGK: € 33,70
Kontakt
Gerne können Sie mich zur Vereinbarung eines unverbindlichen Erstgespräches kontaktieren. Ich freue mich auf ein Kennenlernen.
Telefon: 0676 30 43 151
E-Mail: praxis@psychotherapie-gatterer.at
Psychotherapie Währing
Eduardgasse 1/403 (4. Stock), 1180 Wien
Anfahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln
Mit der U6 Station „Michelbeuern-AKH“ (ca. 5 Gehminuten).
Mit der Straßenbahnlinie 42 Station „Eduardgasse“ (ca. 2 Gehminuten).
Mit den Straßenbahnlinien 41 und 42 Station „Martinstraße“ (ca.11 Gehminuten).